Dr. Arnd Stein • Lebensmut statt Depression

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Lustlosigkeit, Trübsinn, Niedergeschlagenheit, Entmutigung – diese Schattenseiten des Lebens sind weit verbreitet. Fast immer wird eine bedrückte Gemütslage oder depressive Verstimmung von negativen Gedanken und Worten begleitet – und häufig noch verstärkt.

Die Tiefensuggestion wirkt dieser schädlichen Rückkopplung entgegen. Eine Vielzahl positiver Suggestionen vermittelt Zuversicht und Optimismus – eine wichtige Voraussetzung für neuen Lebensmut.

Gesamtlänge (Min:Sek) 32:43
26:24 Länge Einschlaf-Teil
05:44 Länge Aufwach-Teil
00:35 Länge Aufsteh-Teil

Geführtes Hörprogramm mit Musik
Musik: Lebensfreude
Dieses Hörprogramm basiert auf der gleichnamigen CD.

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