Marc A. Pletzer • Besserer Schlaf dank positiver Gedanken

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Beschreibung

Ihre Gegenwart ist unter anderem auch das Ergebnis der Gedanken, die Sie bisher gedacht haben. Die Gedanken werden zum größten Teil von unserem Unterbewusstsein gesteuert. Diese Meditation hilft Ihnen dabei, negative Gedanken zu reduzieren und positive zu stärken – bei regelmäßigem Hören wird Ihr Unterbewusstsein zunehmend das denken, was Sie in Ihrem Leben erreichen wollen.

Nutzen Sie die wertvolle Zeit unmittelbar vor und während dem Schlafen, um ihre Gedanken positiv zu verändern. Erfahren Sie, wie leicht Ihr Unterbewusstsein lernt, das Grübeln abzuschalten und Sie damit leicht Ein- und Durchschlafen. Am Morgen werden Sie mit bestärkenden Affirmationen sanft geweckt und Sie können den Tag mit schönen Gedanken, Freude und Zuversicht beginnen.

Viele Studien haben gezeigt, dass ein erholsamer Schlaf und positive Gedanken sehr wichtig sind für unser Wohlbefinden, für unsere Gesundheit, Lebensfreude und für ein erfülltes Leben. Um das zu erreichen, gibt Master-NLP-Trainer Marc A. Pletzer zugleich ein paar Einblicke in bekannte NLP-Übungen. Sind Sie bereit für ein positives und schöneres Leben?

Sie sollten diese Meditation nur hören, wenn Sie zwischen dem Einschlafen und Aufwachen mehrere Stunden Zeit haben, denn das Unterbewusstsein wendet das Gehörte automatisch an, während Sie schlafen.

Empfohlene App-Abspielfunktion: Smiley

Gesamtlänge (Min:Sek) 44:48
30:05 Länge Einschlaf-Teil
11:22 Länge Aufwach-Teil
03:21 Länge Aufsteh-Teil

Geführtes Hörprogramm mit Musik
Musik: Seele des Meeres
Dieses Hörprogramm wurde speziell für iWile aufgenommen.

Weitere Hörprogramme als MP3-Download für die iWile App von Marc A. Pletzer

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