Ruth Frieling • Frauen-Yoga: Yogaset

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12100501 68.0 MB
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Beschreibung

Wohlfühlprogramm für Gesundheit, Vitalität und Schönheit

Unterstützen Sie mit diesen geführten Yoga-Übungen Ihre hormonelle Balance! Dieses Hörprogramm von Ruth Frieling bietet Ihnen speziell auf die weiblichen Bedürfnisse ausgerichtete Yoga-Übungen.

Die Autorin schöpfte bei der Auswahl aus ihrer langjährigen Erfahrung als Yoga-Trainerin und leitet die Asanas einfühlsam und leicht nachvollziehbar an.

Aktivieren Sie mit dieser sanften Methode Ihre Sinnlichkeit, beleben Sie Ihre Sexualität und sorgen Sie für ein gutes Körpergefühl! 

Gesamtlänge (Min:Sek) 49:27 mit 05:40 Einführung
41:35 Länge Einschlaf-Teil
02:12 Länge Aufwach-Teil
00:00 Länge Aufsteh-Teil

Geführtes Hörprogramm mit Musik
Musik: Ruth Frieling
Dieses Hörprogramm basiert auf der zweiten Meditation der gleichnamigen CD. Am Anfang erhalten Sie eine Einführung zum Yoga-Set.

Weitere Hörprogramme als MP3-Download für die iWile App von Ruth Frieling

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