Susanne Hühn • Dein inneres Kind: Die Landschaft deines Körpers

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Beschreibung

Meditation zum Abnehmen

Diese geführte meditative Reise gehört zu einer Reihe von 5 Meditationen, die Ihnen helfen, die Ursachen von Esszwang und zu hohem Körpergewicht zu erkunden und zu verarbeiten.

Sie lernen, alten Ballast abzuwerfen, die Landschaft Ihres Körpers zu reinigen, zu verstehen, wozu Übergewicht dient, und es loszulassen.

Sie können mit diesem Hörprogramm jenen Anteil in Ihrem Inneren wiederfinden, der sich mit Gefühlen auskennt und sie gut meistern kann. Sie entdecken andere Möglichkeiten, sich mit Energie zu versorgen als über das Essen, und werden mit jenen inneren Anteilen in Kontakt gebracht, die frei und ursprünglich sind. Dadurch finden Sie Wege, sich selbst auf gesunde Weise auszudrücken und ganz Sie selbst zu sein.

Gesamtlänge (Min:Sek) 09:54
09:09 Länge Einschlaf-Teil
00:45 Länge Aufwach-Teil
00:00 Länge Aufsteh-Teil

Geführtes Hörprogramm mit Musik
Musik: Maria Kimberly Hühn
Dieses Hörprogramm basiert auf der dritten Meditation der CD, die zum gleichnamigen Buch erschienen ist.

Weitere Hörprogramme als MP3-Download für die iWile App von Susanne Hühn

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